2015/11/17

台灣喜馬拉雅瑜珈靜心協會2016 瑜伽經工作坊

台灣喜馬拉雅瑜珈靜心協會2016 瑜伽經工作坊
   2016/1/2~3(週六、日)工作坊-瑜伽經的生活應用
瑜伽經的生活應用
瑜伽經是所有瑜珈練習者奉為圭臬的經典,不過為什麼196條經文裡頭就可以涵蓋瑜伽修練的精髓呢?瑜伽經是王者之道的最佳指南,不過這部千年經典不應該被視為艱深的哲學, 而是應該落實在生活中的每一刻練習, 本次工作坊將由喜馬拉雅瑜伽傳承資深老師Randle 帶您專注在瑜伽經第二篇修行篇, 以深入淺出的方式告訴您瑜伽經如何應用在你的瑜伽體位法練習, 靜坐, 以及生活的每一刻中。
1月2日(週六)
9: 00- 9:30 報到
9:30- 11:00 綜觀瑜伽經
11:00-11:15 休息
11:15-13:00 修行篇的精義
13:00-14:00 午餐
14:00-15:30 八肢瑜伽--戒與德
15:30-15:40 休息
15:45-17:30 專注的生命能量
17:30-1800 問與答
1月3日(週日)
9:30-11:00 瑜伽經的實修法門
10:30-10:45 休息
10:45-13:00 瑜伽經與體位法
13:00-14:00 午餐
14:00-15:30 穿越煩惱的源頭
15:30-15:45 休息
15:44-17:00 全新的覺知
17:00-17:30 問與答
註: 課程皆會視老師需要進行調整
地點:TedxTaipei 金山玖號基地教室
地址:台北市金山南路1段9號4樓
捷運:捷運忠孝新生站(二號出口)
建議從二號出口出站,朝金山高架橋方向前行
步行時間約5到10分鐘
報名費用:
單場價格:NT$6,000.-
早鳥價12月15日前報名繳費每場5,000元
協會會員特價4000元
師資介紹:
Randall Krause 藍道 克洛斯
喜馬拉雅瑜珈傳承資深老師, 從1988年起跟隨Swami Veda 斯瓦米韋達至今, 也是美國洛杉磯喜馬拉雅分會的負責人, 在大學就讀法律系高壓的課業下開始接觸靜坐和瑜伽, 他同時也是專業的教育訓練講師, 幽默風趣及深入淺出的教學風格, 總讓學生們在輕鬆的學習氣氛中獲益良多
石宏
斯瓦米韋達大師中文著作心靈瑜珈、拙火瑜珈、幸福瑜珈、哈達瑜珈譯者,著有去印度的幸福日記,是喜馬拉雅瑜珈傳承的資深老師及咒語啟引者,他穩定溫潤的能量令人如沐春風。
報名方式:
請註明姓名,聯絡電話及e-mail,報名場次別,利用手機簡訊或e-mail報名(如需開立發票,請附加註明二聯或三聯式,三聯式請註明抬頭及統編)。
協會手機:0933-293-087 丁小姐
E-mail:hymt_taiwan@seed.net.tw
協會傳真:(02) 2715-5705
也可多利用電子表單報名:
https://docs.google.com/…/1YzXNWIh6mX5bLyxy-B6oABb…/viewform
繳款帳戶:
台新國際商業銀行北師分行(銀行代碼812)
帳號:2026-01-0000316-9
戶名:台灣喜馬拉雅瑜珈靜心協會

注意事項:
1.課程全程以英語教授,中文同步口譯。
2.請自備瑜伽墊及大毛巾以調整坐姿。
3.課程過程中將會安排瑜伽動作演練,請穿著方便運動之服裝。4.請自備水壺水杯,午間提供素食盒餐。
5.建議自備披肩以便於靜坐及大休息式演練時使用。
6.請自備筆記用紙及筆,可自行以錄音筆錄音。
7.其它未盡事宜請向工作人員查詢,謝謝。