2010/09/16

瑜伽文摘 第12期 在线版


主要内容:
九月,初秋时节,云淡风轻。炎热酷暑过去,“三角伸展式”帮助你进一步洁净和观察自己;“双角式”舒展背脊、缓解疼痛;“狮子式”儿童瑜伽鼓励孩子勇敢并克服恐惧;阿育吠陀除痘攻略和瑜伽清洁调理方法帮助你告别痘痘;秋风吹来,冬天已不远,该“平衡体内的水能量”了;美丽脸庞,“消除双下巴”;《启迪》让我们认识“诺曼?艾伦瑜伽之旅四十载”。秋风送爽,让我们阅读着继续瑜伽吧!

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