《瑜伽文摘》 第十三期

主要内容：
立冬，养藏之道也。
体式之王“头倒立”促进全身微循环，让你保暖又惬意；
“臀部紧俏”系列让你即使在冬季也能拥有诱人的翘臀，避免脂肪囤积；
“瑜伽保卫你的‘第二心脏’”，让双足双整个冬天暖洋洋；“呵护肌肤展现真实的美”，肤若凝脂不再是梦想；
“瑜伽界的摇滚明星——约翰弗兰德”带你领略一个摇滚明星到瑜伽明星的神奇“穿越”；
冬季，是一个从秋到春的“穿越”，而生命，其实也“就是一个穿越”。

在線閱讀 http://view.online.zcom.com/full/17505/online.html

下載