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海外進修報導：台灣，Thailand?太爛！
泰國蘇美島ko Samui~這就是教室外面的海灘,很美吧,我就在這裡進修.
到海外研習一直是我的夢想，我想也是許多人的夢想，並不說國外的月亮比較圓，而是國內的瑜伽進修管道不多，有些甚至是濫竽充數，為了自己的再次成長，海外進修勢在必行。
首先，我和兩個志同道合的朋友S.W和D，早在半年多前就決定要到Paul Dallaghan所成立的Centered Yoga Institute進修，Paul跟隨Pattabhi Jois許久，專精Ashtanga yoga，另外，他有一個parter叫Neil，專精在人體解剖及運動生理學，因此在他們兩人身上我想我可以得到我想學到的知識。
為何不去印度學呢？有一些人會問同一個問題，其實，一來是聽前輩說那裡吃東西很容易拉肚子，二來是印度老師從小就學瑜伽，他們認為瑜伽基本上就是不斷地練習再練習，百分之九十九的練習，剩下的百分之一才是知識，我想我的道行還不足以到印度去學習，況且，我對人體架構如何與體位法配合以增進健康的興趣十分濃厚，我在練習體位法時，就會想到這是用到哪一塊肌肉，要如何做才不會受傷，對於有下背痛或是高血壓或是其他毛病的人要用哪一種輔助工具或是替代體位來延長身體如此才能做到正確的線條，這點，才是我有興趣的地方。
對於高難度的體位法，我的興趣不大，但對於如何做好一個體位法，幫助每個人找回健康，以人為本，這才是我的興趣。
哈，哈，這個興趣讓我花了十幾萬元，包括機票錢及進修的相關費用，真是不便宜。一旦決定之後，就是付諸行動。
半年前，在兩位夠資格的老師推薦之下，我們一行三人總算通過Paul的許可，可以在今年七月來到這個美麗的海島進修。
在半年前，我們三人每周一次會到Starbucks邊吃早餐邊討論movement of anatomy這本書的內容，因為老師雖然遠在國外但每周會發一次電子郵件，上面交帶本周的功課以及叮嚀你千萬不要偷懶，「practice, practice, pactice, all is coming. 」這是Pattabhi Jois的名言。練習，練習，再練習，所有你想得到的都會來到。真的，老師的話要聽，尤其是來Paul這裡，不會Mysore簡直是自斷手腳無法動彈，因為primary series就是我們的教科書，而且是主修科目，一定要背熟。
昨天，是上課第一天，小小的教室擠了一堆人，來自全球各地的同學，有瑞典的帥哥Oner，他和我先前養的那隻導盲犬同名，兩個同名的Johnason，他們在自我介紹時才真是有趣。
Hi,I am Johnason.No, I am Johnson. Why do you know my name?Because my name is Johnason, too.
不過，這還不是最酷的，我們台灣這次來了四個女生，就是我，D和S.W.，外加一個Body Yoga的Elenno（羊毛諾），Paul要求我們各找一個朋友自我介紹，然後再介紹她給大家認識，全班三十個人，外加老師四個，全部都是以英文為母語，只有我們不是，因此，這個歡迎會對我們四人而言，簡直是聽力與會話的大考驗。
我找到我身旁的美女，叫Petra，她來自Crezch Republic，光是這個國名我就快昏到，感覺上好像是捷克共和國，Jack，you come from Jack Republic.Pardon. What do you say?Check, you come from Check. Your country’s capital is Prague. Music, right!Yes, I come from Crezch. But now I teach yoga in CroatiaWhat????which country???Can you write down country’s name?Croatia,莫非是克羅埃西亞，我心想。
D則抽到Petra的朋友Irena，果然，Irena是來自Croatia，我不放心問了身旁的阿福，一個在法國銀行工作了三十年的新加坡人，精通法語、英語、國語、台語以及藏文和潮州話。我都稱阿福這個「怪腳」為「多國翻譯機」。經阿福證實，果然，是來自克羅埃西亞，天下事真是無奇不有，全世界兩個最奇怪的國家竟然會碰在一起，Taiwan and Croatia,每次介紹I come from Taiwan，外國人總會說成「太爛，you come from Tailand.」Not 太爛.is Taiwan.T-A-I-W-A-N.（是台灣，T-A-I-W-A-N.）Sorry. I’ve never been heard Taiwan. Where’s its location?（粉抱歉，從沒聽過台灣，在哪啊？）
S.W.很幸福，她抽中的朋友是義大利人現在定居在德國，Italy and Germany,都是粉大的國名，一聽就知道，不過也很難說，D就聽到另一個同學Robecca,I’ve been lived in Germany for a long time.然後告訴我說，她說她待過Japan.於是我問她，so do you like to live Tokyo or here if you have option?結果她說:Japan????I think you must confuse Japan and Germany.
台灣，Thailand?太爛?我看台灣之光王建民要多加油了，台灣在國際社會的知名度就全靠他了。下回，或許可以介紹 I come from Taiwan. you know Yankee’s WANG..Ya, that’s him. Perfect Mr. Light on TAIWAN.
昨天下午歡迎會完之後，就開始享用晚餐，來這，才知道素食可以有這麼多種變化，好好吃，每一道菜都很健康也很清爽，吃多了，身體也不會有太大的負擔，只是這邊的鳳梨真是酸得可以，自從吃了泰國的鳳梨之後。我就改變我的介紹詞。Hi, I’m Judy. I come from Taiwan. Taiwan is the kingdom of fruits,especially pineapple, so sweet. You come to Taiwan next time if you have time, I will treat you. No problem.哈，每次這樣介紹，義大利同學就會請我吃pizza.
晚上，是Meditation冥想的課程，我很懷疑，我吃了一堆的食物會不會太撐了點，盤坐太久對胃不太好耶，可是，但悠揚的磐聲響起，再加上老師溫柔的聲音，帶動著梵頌，我的心很快就定下來了，我的手指好像有磁力一般地緊緊相扣，心放軟了，身體就完全放鬆了。
以前在台灣，無法完全靜下心來，因為俗務太多，所以心思很紊亂，有時，太晚了，在書房靜坐又怕山後的墳墓裡的孤魂野鬼在我身旁圍繞，所以，睡前，我幾乎都不太靜坐。這都怪我女兒沒事就在那裡說：「有怪怪的聲音，媽咪，好可怕」什麼鳥聲音，我聽聽看！原來是青蛙的叫聲，可是也未免呱得太大聲了，耳朵都快聾了，難怪小三的她會害怕。
所以，我只有在瑜伽教室，才覺得很安心，有老師同學在一起，心境很容易靜下來。來這裡，更放鬆，因為換一個環境，你絕對想不到教室前面就是海，往前走幾步路，就可以在沙灘上漫步。我的另一個同學S.W.一來泰國就買了比基尼準備在沙灘上玩排球。
不過，這還不是最酷的，我們台灣這次來了四個女生，就是我，D和S.W.，外加一個Body Yoga的Elenno（羊毛諾），Paul要求我們各找一個朋友自我介紹，然後再介紹她給大家認識，全班三十個人，外加老師四個，全部都是以英文為母語，只有我們不是，因此，這個歡迎會對我們四人而言，簡直是聽力與會話的大考驗。
我找到我身旁的美女，叫Petra，她來自Crezch Republic，光是這個國名我就快昏到，感覺上好像是捷克共和國，Jack，you come from Jack Republic.Pardon. What do you say?Check, you come from Check. Your country’s capital is Prague. Music, right!Yes, I come from Crezch. But now I teach yoga in CroatiaWhat????which country???Can you write down country’s name?Croatia,莫非是克羅埃西亞，我心想。
D則抽到Petra的朋友Irena，果然，Irena是來自Croatia，我不放心問了身旁的阿福，一個在法國銀行工作了三十年的新加坡人，精通法語、英語、國語、台語以及藏文和潮州話。我都稱阿福這個「怪腳」為「多國翻譯機」。經阿福證實，果然，是來自克羅埃西亞，天下事真是無奇不有，全世界兩個最奇怪的國家竟然會碰在一起，Taiwan and Croatia,每次介紹I come from Taiwan，外國人總會說成「太爛，you come from Tailand.」Not 太爛.is Taiwan.T-A-I-W-A-N.（是台灣，T-A-I-W-A-N.）Sorry. I’ve never been heard Taiwan. Where’s its location?（粉抱歉，從沒聽過台灣，在哪啊？）
S.W.很幸福，她抽中的朋友是義大利人現在定居在德國，Italy and Germany,都是粉大的國名，一聽就知道，不過也很難說，D就聽到另一個同學Robecca,I’ve been lived in Germany for a long time.然後告訴我說，她說她待過Japan.於是我問她，so do you like to live Tokyo or here if you have option?結果她說:Japan????I think you must confuse Japan and Germany.
台灣，Thailand?太爛?我看台灣之光王建民要多加油了，台灣在國際社會的知名度就全靠他了。下回，或許可以介紹 I come from Taiwan. you know Yankee’s WANG..Ya, that’s him. Perfect Mr. Light on TAIWAN.
昨天下午歡迎會完之後，就開始享用晚餐，來這，才知道素食可以有這麼多種變化，好好吃，每一道菜都很健康也很清爽，吃多了，身體也不會有太大的負擔，只是這邊的鳳梨真是酸得可以，自從吃了泰國的鳳梨之後。我就改變我的介紹詞。Hi, I’m Judy. I come from Taiwan. Taiwan is the kingdom of fruits,especially pineapple, so sweet. You come to Taiwan next time if you have time, I will treat you. No problem.哈，每次這樣介紹，義大利同學就會請我吃pizza.
晚上，是Meditation冥想的課程，我很懷疑，我吃了一堆的食物會不會太撐了點，盤坐太久對胃不太好耶，可是，但悠揚的磐聲響起，再加上老師溫柔的聲音，帶動著梵頌，我的心很快就定下來了，我的手指好像有磁力一般地緊緊相扣，心放軟了，身體就完全放鬆了。
以前在台灣，無法完全靜下心來，因為俗務太多，所以心思很紊亂，有時，太晚了，在書房靜坐又怕山後的墳墓裡的孤魂野鬼在我身旁圍繞，所以，睡前，我幾乎都不太靜坐。這都怪我女兒沒事就在那裡說：「有怪怪的聲音，媽咪，好可怕」什麼鳥聲音，我聽聽看！原來是青蛙的叫聲，可是也未免呱得太大聲了，耳朵都快聾了，難怪小三的她會害怕。
所以，我只有在瑜伽教室，才覺得很安心，有老師同學在一起，心境很容易靜下來。來這裡，更放鬆，因為換一個環境，你絕對想不到教室前面就是海，往前走幾步路，就可以在沙灘上漫步。我的另一個同學S.W.一來泰國就買了比基尼準備在沙灘上玩排球。
教室前的涼亭,讓我想起夏威夷的美景
在這裡，研習瑜伽，真的很幸福。但幸福是有條件的，如下：一，英文不要太爛，臉皮要像妙鼻貼一樣薄。不懂，就問，隨時帶著紙筆，請對方寫下剛剛那個聽不太懂的單字。二，錢不能帶太少，否則凡事都先記帳消費，結算時會脫著褲子回台灣。三，Mysore一定要勤練。否則老師會在一旁對你諄諄善誘，你會聽到耳朵長繭又不敢說I don’t really understand what you say.下回再做錯，我看老師會直接叫阿福來翻釋。還好，我們在Space Yoga有Russcell、 Sally、Gladys、 Axl四人小組的調教之下，台灣代表團還不致於成為全班的焦點。
NOTE:
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