瑜伽治百病嗎？

有些所謂的YOGA導師,在課堂上公然告訴大家YOGA可治百病,生病了也無須看醫生,呵呵還好本人懂得YOGA或其他的健身運動只是預防學科,而不是拿來治病的.聞風老師您是怎麼看待這個問題的?期待您的回復,謝謝

聞風老師:瑜伽在促進人類健康中的作用，應該說是從哈達瑜伽形成和傳播開始得到提倡和重視的。開始，我們也看到了，瑜伽首先是為了靜心冥想服務的。《瑜伽經》中對瑜伽的定義，還是局限在控制心念的活動上。不過也有人認為，只要心念能被控制，則百病可自愈，這點，可惜很少人能達到，因此也不適用於大眾，不值得推廣和盲目信奉。
站在現代的角度，如果誰說瑜伽能治百病（或者別的什麼能治百病），很顯然，這點連說這個話的人也無法證明，所以，我們不妨當笑話聽。生病了不去看醫生，這種做法就類似邪教了，應該遭到批判。除非TA說的真的是一百種病，千千萬萬中之一百，而不包括平常會生的病，這樣的話，你可以讓TA列出個百病名單來。
瑜伽和阿育吠陀以及我們的中醫、道家都原始于巫（醫、術），在歷史的轉變中，難免還留有不少愚昧無稽的內容，現代人辨別起來有時候也不是那麼容易。這點，我們要從現代科學的理念和邏輯出發，去理解去求證。
瑜伽同樣也是出於實踐，這點就類似中醫，有很多以前看起來是非科學的內容，我想隨著科學的不斷進步也會慢慢被理解和解釋的。就如“後人本主義心理學”所揭示的許多內容一樣，人類的好奇心和求知欲總有一天會解決更多的問題。我們應該相信科學。不要因為目前科學不能解釋就認為是不科學的，那是一種僵化的不是建立在發展之上的觀念。這個就像100年前，我們有很多東西都還理解不了，現在回頭看看，謬誤和迷信總會被消除。去偽存真，有那麼個過程。
那些說瑜伽可以治百病的人，或許正是受現在混亂的瑜伽教練培訓所害吧。中醫裏面還有很多疑難雜症難以治療，更不用說本來就不是為了治病的瑜伽了。
不過，需要指出的一點是，瑜伽對健康的作用是著眼於人本身的各個層面的需要，從現代的觀點來看，既有中醫的“治未病”的內容，也有西醫的“治已病”的內容，還有促進健康的內容。有些病是可以通過瑜伽治療的。而且，瑜伽在針對人處於亞健康（sub-health）狀態尤其很有幫助。但是，任何瑜伽治療方面的內容都不能代替醫學，這點必須明確。

NOTE:
1.轉載自 http://blog.sina.com.cn/s/blog_4b796e0b01000ctu.html
2.亞健康（sub-health）狀態:介於疾病與健康之間的“緩衝區”，即人體已偏離健康，存在不適，又未出現器質性病變的一種狀況，但有功能性不足。再這種狀態下，人仍然能正常地生活，但卻有明顯的不自在、不滿意的感覺。
世界衛生組織的一項全球性調查：
全世界真正健康的人佔5%
經醫師診斷有疾病得人佔20%
處於亞健康狀態的人佔75%