2007/03/02 12:00
記者葉卉軒／台北報導
全民瘋瑜珈，如果能夠再與國際級大師面對面學習，那更是機會難得。新春一開始，國內知名的時尚瑜珈會館True Yoga就邀請到世界級瑜珈大師David Roche&和Rolf Naujokat二人親臨台灣，屆時並將舉辦Ashtanga阿斯坦加瑜珈馬拉松式的研習班，讓台灣的消費者也能體驗到最正宗的阿斯坦加瑜珈教學。
True Yoga公關副理吳佩璇指出，學習過瑜珈的人都知道，Ashtanga瑜珈能成為瑜珈的經典，在於它結合內在肌肉收縮與專注的凝視，加深心智的集中、力量的鍛鍊、與耐力的持久，除了能增加肺活量、讓身體線條變得更美麗外，在快速的律動中，也能讓思慮放空，達到深層紓壓與提升氣脈能量的效果。
而特別值得一提的是，此次受邀來台的David Roche大師為Ashtanga瑜珈體系宗師 Sri K. Pattabhi Jois少數的嫡傳弟子之一。每年他都會不定期舉辦世界巡迴瑜珈研修會，傳授他長年修練的Ashtanga 瑜珈。且在傳授的同時，他也不忘提升自身的歷練，每年固定回去印度研習瑜珈及歷練人生。
吳佩璇指出，David大師教導瑜珈已有36年時間，加上他多年的舞蹈家、編舞者、還有藝術家的歷練，使他個人經歷及課程更加多元更加豐富。
至於另一位Rolf Naujokat大師，則是首次來台。吳佩璇表示，Rolf Naujokat大師長期巡迴於歐亞美等地推廣Ashtanga瑜珈中的重要一環「Mysore Style」。從1975年起，長達24年的印度生活，加深他承襲正宗印度瑜珈的基礎。Rolf並榮獲瑜珈體系宗師Sri T. Pattabhi Jois授與的Ashtanga教學認證。爾後1990年起，長達15年研究Mysore Style及定期修習於印度教的老師。
其中，David Roche Ashtanga Yoga交流會預計在 3月16日到3月18日舉行，而緊接著豋場的Rolf Naujokat Ashtanga Yoga「Mysore Style」交流會則預計在: 3月30日到4月4日之間舉辦。
記者葉卉軒／台北報導
全民瘋瑜珈，如果能夠再與國際級大師面對面學習，那更是機會難得。新春一開始，國內知名的時尚瑜珈會館True Yoga就邀請到世界級瑜珈大師David Roche&和Rolf Naujokat二人親臨台灣，屆時並將舉辦Ashtanga阿斯坦加瑜珈馬拉松式的研習班，讓台灣的消費者也能體驗到最正宗的阿斯坦加瑜珈教學。
True Yoga公關副理吳佩璇指出，學習過瑜珈的人都知道，Ashtanga瑜珈能成為瑜珈的經典，在於它結合內在肌肉收縮與專注的凝視，加深心智的集中、力量的鍛鍊、與耐力的持久，除了能增加肺活量、讓身體線條變得更美麗外，在快速的律動中，也能讓思慮放空，達到深層紓壓與提升氣脈能量的效果。
而特別值得一提的是，此次受邀來台的David Roche大師為Ashtanga瑜珈體系宗師 Sri K. Pattabhi Jois少數的嫡傳弟子之一。每年他都會不定期舉辦世界巡迴瑜珈研修會，傳授他長年修練的Ashtanga 瑜珈。且在傳授的同時，他也不忘提升自身的歷練，每年固定回去印度研習瑜珈及歷練人生。
吳佩璇指出，David大師教導瑜珈已有36年時間，加上他多年的舞蹈家、編舞者、還有藝術家的歷練，使他個人經歷及課程更加多元更加豐富。
至於另一位Rolf Naujokat大師，則是首次來台。吳佩璇表示，Rolf Naujokat大師長期巡迴於歐亞美等地推廣Ashtanga瑜珈中的重要一環「Mysore Style」。從1975年起，長達24年的印度生活，加深他承襲正宗印度瑜珈的基礎。Rolf並榮獲瑜珈體系宗師Sri T. Pattabhi Jois授與的Ashtanga教學認證。爾後1990年起，長達15年研究Mysore Style及定期修習於印度教的老師。
其中，David Roche Ashtanga Yoga交流會預計在 3月16日到3月18日舉行，而緊接著豋場的Rolf Naujokat Ashtanga Yoga「Mysore Style」交流會則預計在: 3月30日到4月4日之間舉辦。
NOTE:1.轉載自
2.David Roche Certified
(Sri K. Pattabhi Jois認證可教授2級Ashtanga Yoga的老師)
47 Sixth AvenueSt. Peters, South Australia 5069, Australia
Tel 61 8 8362 5029
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