推薦雜誌書-我愛瑜珈4(2007/09出版)

本期有甚多關於Ashtanga Yoga的文章:
1.David Swenson專訪
2.Russell & Sally專訪
3.My Sore邁索的朝聖 董振銘老師所寫,是今年夏天他到印度My Sore修練Ashtanga Yoga的親自感受及省思
4.日本Yogini雜誌創辦人 橋村伸也 專訪
*日本Yogini雜誌主要報導有許多關於Ashtanga Yoga,尤其是Mae Yoshikawa 主要封面人物,她也是Ashtanga Yoga的 Authorized Teachers - Asia認證老師

:::內容簡介:::
主題企畫】瑜珈從頭開始．瑜珈與冥想．瑜珈師、催眠師、醫師談冥想．冥想的技巧．腹式冥想◎【瑜珈研習院】通往倒立之路精采的《瑜珈研習院》，本期將帶你一起練習倒立體位法。從身體到心靈，肌力準備、核心控制、穩定平衡、克服恐懼，一步一步按部就班練習，輕鬆通往倒立之路。

◎【專欄】．朱平：靜默練習．洪光明：生活中的瑜珈美學．李茶：瑜珈生活字彙練習題◎【專訪】．封面人物：Russell & Selly．阿斯坦加瑜珈師：David Swensen．日本Yogini創辦人：橋村伸也

◎【講座】．董振銘：阿斯坦加串連瑜珈講座．謝菁珊：彼拉提斯講座 ．JUDY：脊椎與瑜珈講座

◎本期其他精彩內容．亞洲瑜珈研討會深入報導．喚醒身體自癒力的經絡瑜珈．參訪艾式瑜珈壁繩教室

NOTE:

1.[瑜珈生活字彙練習題]無知X 智慧Ajnãna X Wisdom這篇完整文章,相映有提供請參閱

http://blog.pixnet.net/peaceplace/post/8473824