Sutra 1. 2 yogash citta-vrtti-nirodah 瑜伽是學會控制意識的轉變。
Yoga is the control (nirodhah, regulation, channeling, mastery, integration, coordination, stilling, quieting, setting aside) of the modifications (gross and subtle thought patterns) of the mind field.
2007/06/21
David Swenson慈善講座-幫助孤獨症兒童非營利機構
6月13日
瑜伽示範動作
師資簡介: David Swenson David Swenson自13歲起就開始他的阿斯湯加瑜伽習練並師從阿斯湯加瑜伽鼻祖K.Pattabhi Jois多年。 他在瑜伽習練及指導方面的知名度之高簡直令人難以置信。 他的體式不僅嫺熟高超,更是輕盈如行雲流水,充滿詩意與美感,讓人瞠目結舌,不禁神往。近五年來,David創作了多部瑜伽音像作品,並出版了— 阿斯湯加《習練手冊》。 如今,David Swenson乃世界上公認的頂級阿斯湯加瑜伽的習練者及指導者之一。
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